- 此腰部伸展器是為促進腰部健康設計,使用十分方便簡單。它可以幫助肌肉伸展,以及紓緩因肌肉緊張、過度彎曲及脊椎排列不良引起之疼痛,因此建議每天使用,尤其是長時間活動或躺坐後。
- 背板中間設有脊柱槽,於伸展腰部時可以穩定脊椎
- 3段可調式高度
- LEVEL I – 起始位置 -為初學者提供最小量的伸展。離地高度為2 3/4吋(7厘米)。
- LEVEL II – 為進階使用者提供更大的伸展。離地高度為3 1/2吋(9厘米)。
- LEVEL III – 為進階使用者提供最大的伸展。離地高度為4 1/4吋(10.8厘米)。
- 輕巧堅固,細小便攜
- 附送之腰帶可用來將伸展器固定在椅子或汽車座位上
- 舒緩慢性腰背痛
- 可糾正姿勢不良,並恢復腰背的生理弧度
- 改善肩膀及腰背肌肉柔軟度
- 可按個人喜好及能力選擇合適的高度
- 適用於瑜珈訓練人士
Level One |
Level Two |
Level Three |